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La domenica con Fata Zucchina | 25 marzo 2018, 05:00

La Video Ricetta della domenica: nodini alla nocciola e spinacino

Ogni domenica, una videoricetta per far mangiare frutta e verdura ai bambini!

La Video Ricetta della domenica: nodini alla nocciola e spinacino

Nuovo appuntamento settimanale con “La Domenica con Fata Zucchina” (alias Renata Cantamessa) per offrire idee e piccoli trucchi per far mangiare le giuste porzioni giornaliere di frutta, verdura e legumi ai bambini attraverso “magiche” ricette da portare in tavola per tutta la famiglia.

COME?
Ogni domenica, Renata Cantamessa vi aspetta con una videoricetta veloce tratta dalla nuova antologia de “Il Bugiardino di Fata Zucchina”, per sfoggiare l’abilità delle “SuperMamme” di Piemonte, Liguria e Lombardia che sono riuscite a rendere divertente la frutta e la verdura agli occhi dei loro bambini, rispettando la stagionalità e la territorialità dei prodotti scelti per le loro ricette: mela, pera, pomodoro, valeriana, fragola, cocomero, zucchino, topinambur, melone, peperone, mirtillo, lampone, basilico, asparago, pesca, melanzana, prugna, zucca e nocciola.

LA RICETTA DI OGGI!
“NODINI ALLA NOCCIOLA E SPINACINO”
a base di nocciola
della SuperMamma Zaira Sessa (Torino)

INGREDIENTI (per 4 persone):

60 g di granella di nocciole Piemonte IGP

4 nodini di vitello (ca. 250 g l'uno)

3 uova biologiche allevate a terra

200 g di pangrattato 

200 g di burro chiarificato

300 g di spinacino fresco

1 limone

Olio extra vergine d'oliva q.b.

Sale q.b.

BUGIARDINO MUSICALE DELLA NOCCIOLA
Per continuare a giocare con i più piccoli, ecco la versione video del Bugiardino Musicale di Fata Zucchina dedicato alla nocciola, tutto da ascoltare e ballare in famiglia, per imparare cantando le proprietà della nocciola specifiche per la salute dei bambini, grazie alla collaborazione con il Servizio Igiene Alimenti e Nutrizione dell’Asl di Asti.


 

A domenica prossima, con una nuova videoricetta a misura di bambino dedicata alla mela e al suo Bugiardino musicale!

 

INFO E CONTATTI

E-mail: renata@fatazucchina.eu

Sito web: www.fatazucchina.net

Pagina Facebook: Renata Cantamessa – Fata Zucchina

Instagram: @fatacantamessa

Twitter: @RCantamessa

Youtube: Renata Cantamessa – Fata Zucchina

LinkedIn: Renata Cantamessa FZ

 

Ti sei perso la videoricetta di domenica scorsa? Clicca qui:

Torino Oggi: bit.ly/2GNAlFG

Targatocn: bit.ly/2FPPglz

SavonaNews: bit.ly/2GO99GP

SanremoNews: bit.ly/2GOaxJJ

 

Vuoi scoprire la serie dei Bugiardini musicali di frutta e verdura di Fata Zucchina? Clicca qui

Renata Cantamessa

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