Due cuneesi su tre (66%) si dicono attenti alla prevenzione attraverso la dieta. Spesso con scelte mirate e consapevoli, veri e propri “stili di vita”. Di questi, infatti, il 30% acquista in prevalenza prodotti integrali e biologici e il 26% controlla sempre sulle etichette gli ingredienti e l'apporto calorico. E nello sport sono i più costanti in Italia: il 54 % dei cuneesi pratica attività fisica regolarmente Torino, 2 3 novembre 2017 –
Il 66 % de i cuneesi dichiara di seguire un'alimentazione attenta alla propria salute, adottando comportamenti e accortezze per restare in forma e prevenire il più possibile l'insorgere di patologie. Lo evidenzia l'ultima ricerca dell'Osservatorio di Reale Mutua sul welfare (Indagine CAWI condotta dall’istituto di ricerca Nextplora su un campione rappresentativo della popolazione italiana per quote d’età, sesso ed area geografica)
Due cuneesi su tre, insomma, fanno della dieta una forma di prevenzione. E una fetta importante di questi non si limita al sem plice buon senso, ma lo fa con scelte mirate e consapevoli, che diventano veri e propri “stili di vita”: ben il 30%, infatti, acquista in prevalenza prodotti integrali e biologici e il 26% seleziona sempre con cura che cosa mettere in tavola, controllando ingredienti e apporto calorico sulle confezioni. Ma, accanto a queste scelte più rigorose, come si comportano gli abitanti di Cuneo che fanno prevenzione a tavola? Il 70% mangia molta frutta e verdura e una quota analoga limita l’uso del sale.
Un ulteriore 48% cerca di contenere il consumo di alcolici e il 43% quello di carne rossa. L'attenzione e la cura poste in ambito alimentare vengono impiegate anche nell'attività fisica, a differenza del resto di Italia. Infatti, il 54% degli abitanti di Cuneo dichiara di praticare attività fisica o sportiva regolarmente. Gli altri, a parte un 9% che si dice non interessato, sembrano avere buoni propositi, ma spesso manca loro il tempo per essere più costanti, invece di limitarsi a fare moto una volta ogni tanto (26%), o per iniziare del tutto a praticare (11 %).
Ma in materia di prevenzione e stile di vita a chi si rivolgerebbero gli abitanti di Cuneo? Per quasi due cuneesi su tre (63 %) la figura di riferimento è il professionista, come il medico, il dietologo o il personal trainer, mentre il 26 % cercherebbe informazioni e programmi sul web, navigando su siti specializzati, blog e forum. Le app dedicate alla salute e al fitness, invece, verrebbero, a oggi, utilizzate dall’11% dei cuneesi.
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