![Dronero, grande successo per lo spettacolo "45 minutos di noi per gli altri" promosso dall'Associazione Raffaela Rinaudo](https://www.targatocn.it/typo3temp/pics/s_c85bc2fc39.png "Dronero, grande successo per lo spettacolo "45 minutos di noi per gli altri" promosso dall'Associazione Raffaela Rinaudo")
A partire da martedì 27 ottobre prende il via il Gruppo di cammino della Biblioteca di Bra, un'iniziativa semplice, gratuita e accessibile promossa in sinergia con l'Asl Cn2 per favorire l'attività fisica e la socializzazione.
I partecipanti si ritroveranno due volte alla settimana, ogni martedì e giovedì alle ore 9.30 (esclusi i festivi), con punto di ritrovo nel cortile della Biblioteca "Giovanni Arpino" in via Ernesto Guala 45. Le camminate dureranno circa 40-50 minuti lungo percorsi pianeggianti e accessibili, accompagnate da volontari. Non è necessaria la prenotazione né un allenamento specifico: è consigliato indossare abbigliamento comodo e scarpe sportive.
"I gruppi di cammino rappresentano una modalità straordinaria per prendersi cura della propria salute ad ogni età – spiegano i promotori –. Ma non solo: incontrarsi con regolarità significa anche creare occasioni di relazione, contrastare la sedentarietà e l'isolamento, conoscere altre persone e vivere la città in modo attivo. Camminare fa bene, insieme ancora di più".
Per informazioni è possibile contattare la Biblioteca "Giovanni Arpino" al numero 0172/41.30.49 oppure il servizio di Epidemiologia dell'Asl Cn2 al numero 0173/31.66.21.