![L'ex ospedale "San Lazzaro", sede della casa di comunità albese](https://www.targatocn.it/typo3temp/pics/A_09ab27a6ba.jpg "L'ex ospedale "San Lazzaro", sede della casa di comunità albese")
Riprende il gruppo di cammino, curato da Asl Cn2 e Biblioteca civica di Alba, dedicato alle donne in gravidanza e ai neogenitori con i loro bimbi.
L'appuntamento settimanale è tutti i martedì (eccetto festivi), a partire da martedì 15 settembre, con partenza alle ore 18.00 dalla Biblioteca civica di Alba (Cortile della Maddalena).
La durata dell'attività è di circa 40 minuti su percorso pianeggiante e percorribile anche con passeggini/carrozzine, con la presenza di volontari facilitatori che hanno seguito il corso "Benessere in cammino" proposto da ASL Cn2 e Biblioteca civica la scorsa primavera.
Sono consigliati abbigliamento comodo, scarpe sportive, acqua e cappello.
La partecipazione è gratuita, non è necessaria la prenotazione.
Che cos'è un gruppo di cammino?
I gruppi di cammino sono un'iniziativa nata per promuovere il movimento e la socializzazione attraverso un'attività semplice e accessibile a tutti: camminare. Si tratta quindi di gruppi di persone che si incontrano regolarmente per percorrere insieme dei brevi itinerari urbani o naturali.
A guidarli sono i walking leader, volontari appositamente formati che accompagnano, motivano e supportano i partecipanti.
L'obiettivo principale del progetto è contrastare la sedentarietà, incrementare l'attività fisica nella popolazione e favorire le relazioni sociali.