Prenderanno il via nelle prossime settimane due nuove iniziative gratuite ospitate negli spazi di CQD, pensate per riscoprire il benessere della persona e il legame con la natura.
A partire da martedì 31 marzo, ogni settimana dalle 11.15 alle 12.15, l'istruttore Umberto Bovani guiderà "Consapevolezza e Movimento", un percorso che coniuga attività fisica dolce e lavoro sulla consapevolezza individuale. L'obiettivo è stimolare corpo e mente in sinergia, con un'attenzione particolare rivolta alla terza età. Un appuntamento fisso, a cadenza settimanale, per prendersi cura di sé in modo accessibile e completo. La partecipazione è gratuita, previa iscrizione.
Sabato 11 aprile, dalle 9 alle 12, sarà invece la volta di "Fertilità dell'orto. Compost e microrganismi", una mattinata teorico-pratica dedicata al compostaggio, alla pacciamatura e ai segreti della fertilità naturale del suolo. A condurla sarà Eros Cerutti, fondatore di Soluzione Terra e da oltre dieci anni studioso di permacultura e agricoltura rigenerativa. "Porteremo chiarezza su come funziona il suolo, i suoi abitanti e soprattutto su come attivare la naturale fertilità e mantenerla nel tempo — spiega Cerutti —. Fare l'orto ci mette in contatto con la Natura e ci rende partecipi della creazione. Uniremo teoria e pratica per spazzare via la confusione, portando serenità nella coltivazione dell'orto".
Un invito, dunque, a coltivare il proprio benessere e il proprio orto nel rispetto di sé e dell'ambiente.
Per informazioni e iscrizioni ad entrambe le attività: 375 6170299.